大腹便便實在會比以往更難運動
所以更需要靠相對安全性高的瑜珈動作來增進身體的狀況
對懷孕期間、產後的身體不適都會有所幫助
擁有健康的身體才能給寶寶更好的照顧
目前新開班的週五孕婦瑜珈在三重,還有空位,沒有進度,所以持續招生中唷!
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