由於電腦問題+懷孕初期身體不適&容易累
真是非常抱歉
沒有第一時間更新部落格資訊~~~~
由於懷孕因素~~Kailasha Yoga Studio要暫停一陣子~~~~
我預產期2013年4月中旬
加上坐月子期間
預定7月起才會開新班
不過如果有需要之後的新班開課通知
依然可以email claire647@gmail.com 告知我
1.您有興趣收到新班開課通知
2.您喜好的上課時間
謝謝
PS.附上前幾天拍的大肚照!
Kailasha是印度破壞神濕婆Shiva的住所,也是西藏神山岡仁波齊峰; Shiva是印度的瑜珈之神,因此以Kailasha為名,期望能創造出充滿印度瑜珈氛圍的空間。 Kailasha是三重區菜寮捷運站旁(忠孝橋/集美國小旁)的瑜珈工作室,小班教學。除實體課外,亦有線上課程。報名請洽Claire老師email: claire647@gmail.com。
星期一, 12月 24, 2012
星期四, 8月 30, 2012
2012年九月份課表
九月份預定不開新班,請見諒^_^
● 九月份Kailasha工作坊活動:
主題:脈輪簡介 Chakra Introduction
時間:2012年9月23日(日) 14:00~17:00
地點:Kailasha瑜珈工作室
費用:Kailasha新舊學員免費;非學員250元,三人團報優惠600元(每人200元)
備註:
1.需報名(非學員請於活動前繳費,當日請勿攜帶貴重物品或過多金錢,避免遺失)
2.場地座位有限,人數上限12人
星期六, 7月 21, 2012
Mysore旅遊 - KRS Dam & Brindavan Garden
繁榮的大城市一定要有充足的供水系統,Mysore這樣一個擁有悠久歷史的王國也不例外。
台北有翡翠水庫與石門水庫,Mysore地區的供水就靠它 - Krishna Raja Sagara Dam克里虛納‧拉賈‧撒嘎拉水壩,簡稱KRS Dam。wiki資料說明,連大部分的Bangalore的供水也都來自於它。
Mysore有條大路,叫做KRS Road,亦即沿著這條路走就可以到達KRS Dam。
而Brindavan Garden布林達凡花園就依著KRS Dam而建。
KRS Dam始建於1924年、完成於1932年,水壩名稱來自於出資的、當時的Mysore國王Krishnaraja Wodeyar IV克里虛納拉賈‧伍迪艾爾四世(1894–1940)。水壩建在Kaveri、Hemavati和Lakshmanathirtha三條河的匯流處,長3.5公里、高125呎(38.1公尺,約十層樓高)。
Brindavan Garden始建於1927年、與水壩同時於1932年開放參觀。
Krishnaraja Wodeyar IV治理期間的Mysore Kingdom雖然已經是英屬,但Brindavan Garden依然以Mughal蒙兀兒式的對稱+水池風格設計。
Claire的手風琴老師Malini告訴Claire:印度只有兩個人被稱作Star of India,其中一位就是建造KRS Dam的建築師,另一位則是Tamil Nadu的電影演員。
Brindavan Garden在印度人當中是一個非常熱門景點,Claire與朋友在某個平常的週日傍晚前往,但根本就是人山人海,印度觀光客一車車從遊覽車走出來,停車場也滿滿的自家車,一副好像有什麼嘉年華會似的,真是相當熱鬧。排隊入場也花了我們快半小時哩!
要前往Brindavan Garden可於City Bus Stand巴士總站搭乘303號公車,終點站就是Brindavan Garden入口,最好搭乘冷氣車,因為車程大約要1小時上下(依車況)。
Brindavan Garden門票Rs.50(2011年11月),照相與錄影費用另計。
Claire推薦最佳遊覽Brindavan Garden的方式是:下午三點到達,在公園裡散步欣賞棋盤狀的蒙兀兒式花園設計(務必戴帽子或撐傘)、走上水壩一覽廣闊水域以及壯闊的水壩建設,五、六點走回門口吃吃小吃、坐下喝喝飲料,七點走去欣賞水舞Dancing Fountain,水舞表演似乎是有場次的,每小時一場,每場的音樂不同、水舞與燈光也當然不同,至於音樂,當然都是熱熱鬧鬧的印度電影音樂囉!
台北有翡翠水庫與石門水庫,Mysore地區的供水就靠它 - Krishna Raja Sagara Dam克里虛納‧拉賈‧撒嘎拉水壩,簡稱KRS Dam。wiki資料說明,連大部分的Bangalore的供水也都來自於它。
Mysore有條大路,叫做KRS Road,亦即沿著這條路走就可以到達KRS Dam。
而Brindavan Garden布林達凡花園就依著KRS Dam而建。
KRS Dam始建於1924年、完成於1932年,水壩名稱來自於出資的、當時的Mysore國王Krishnaraja Wodeyar IV克里虛納拉賈‧伍迪艾爾四世(1894–1940)。水壩建在Kaveri、Hemavati和Lakshmanathirtha三條河的匯流處,長3.5公里、高125呎(38.1公尺,約十層樓高)。
Brindavan Garden始建於1927年、與水壩同時於1932年開放參觀。
Krishnaraja Wodeyar IV治理期間的Mysore Kingdom雖然已經是英屬,但Brindavan Garden依然以Mughal蒙兀兒式的對稱+水池風格設計。
Claire的手風琴老師Malini告訴Claire:印度只有兩個人被稱作Star of India,其中一位就是建造KRS Dam的建築師,另一位則是Tamil Nadu的電影演員。
Brindavan Garden在印度人當中是一個非常熱門景點,Claire與朋友在某個平常的週日傍晚前往,但根本就是人山人海,印度觀光客一車車從遊覽車走出來,停車場也滿滿的自家車,一副好像有什麼嘉年華會似的,真是相當熱鬧。排隊入場也花了我們快半小時哩!
要前往Brindavan Garden可於City Bus Stand巴士總站搭乘303號公車,終點站就是Brindavan Garden入口,最好搭乘冷氣車,因為車程大約要1小時上下(依車況)。
Brindavan Garden門票Rs.50(2011年11月),照相與錄影費用另計。
Claire推薦最佳遊覽Brindavan Garden的方式是:下午三點到達,在公園裡散步欣賞棋盤狀的蒙兀兒式花園設計(務必戴帽子或撐傘)、走上水壩一覽廣闊水域以及壯闊的水壩建設,五、六點走回門口吃吃小吃、坐下喝喝飲料,七點走去欣賞水舞Dancing Fountain,水舞表演似乎是有場次的,每小時一場,每場的音樂不同、水舞與燈光也當然不同,至於音樂,當然都是熱熱鬧鬧的印度電影音樂囉!
Brindavan Garden知名的水舞,Mysore人都很引以為傲的唷 |
2012年八月份課表
八月份課表如下^_^:
一 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 | |
0930~1100 | 1000~1100 | |||||
瑜珈基礎班 | 瑜珈入門 | |||||
上午 | (L1) E班 | @三重 | ||||
新班招生中 | ||||||
@Kailasha | ||||||
1830~2000 | 1830~2000 | 1830~2000 | ||||
瑜珈基礎班 | 瑜珈基礎班 | 瑜珈基礎班 | ||||
(L2) D班 | (L1) E班 | (L2) D班 | ||||
07.27開班 | 新班招生中 | 07.27開班 | ||||
晚上 | @Kailasha | @Kailasha | @Kailasha | |||
2015~2145 | 2000~2100 | 2015~2145 | 2030~2200 | |||
瑜珈練習班 | 瑜珈初級 | 瑜珈練習班 | 瑜珈基礎班 | |||
B班 | @三重 | B班 | (L2) C班 | |||
07.23開班 | 07.23開班 | 06.01開班 | ||||
@Kailasha | @Kailasha | @Kailasha |
Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「南印度Carnatic古典音樂與Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「南印度Carnatic古典音樂與Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^
● 八月份Kailasha工作坊活動:
主題:戶外瑜珈 Outdoor Yoga
時間:2012年8月19日(日) 清晨日出後,體位法+呼吸法練習時間合計約1小時(約為6:00~7:00,活動預定7點半前結束,就地解散或可與Claire一起步行回7-11解散)
地點:水碓公園 (於成泰路自強路口7-11集合,步行上水碓公園,早上5點40分出發,逾時不候)
費用:Kailasha新舊學員免費;非學員250元,三人團報優惠600元(每人200元)
備註:
1.需報名(非學員請於活動前繳費,當日請勿攜帶貴重物品或過多金錢,避免遺失)
2.自備瑜珈墊
3.人數上限16人
星期一, 6月 25, 2012
2012年七月份課表
七月份課表如下^_^:
Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^
● 七月份Kailasha工作坊活動:
主題:瑜珈梵唱與南印度古典樂體驗 Yoga Chanting & Carnatic Music Introduction
時間:2012年7月29日(日) 14:30~17:30
地點:Kailasha Yoga Studio
活動內容:
聲音瑜珈簡介
瑜珈梵唱學習
(tea time break)印度奶茶品嚐
南印度古典音樂簡介
南印度古典音樂練習
費用:Kailasha新舊學員免費;非學員250元,三人團報優惠600元(每人200元)
備註:
1.需報名(非學員請於活動前繳費,當日請勿攜帶貴重物品或過多金錢,避免遺失)
2.人數上限12人
一
|
二
|
三
|
四
|
五
|
日
| |
1000~1130
|
1000~1130
|
1000~1100
| ||||
瑜珈基礎班
|
瑜珈基礎班
|
瑜珈入門
| ||||
上午
|
(L1) E班
|
(L1) E班
|
@三重
| |||
新班招生中
|
新班招生中
| |||||
@Kailasha
|
@Kailasha
| |||||
1830~2000
|
1850~1950
|
1830~2000
|
1830~2000
| |||
瑜珈基礎班
|
瑜珈提斯
|
瑜珈基礎班
|
瑜珈基礎班
| |||
(L1) D班
|
@土城
|
(L1) F班
|
(L1) D班
| |||
06.04開班
|
新班招生中
|
06.04開班
| ||||
晚上
|
@Kailasha
|
@Kailasha
|
@Kailasha
| |||
2000~2130
|
2000~2100
|
2000~2130
|
2030~2200
| |||
瑜珈練習班
|
瑜珈初級
|
瑜珈練習班
|
瑜珈基礎班
| |||
B班
|
@三重
|
B班
|
(L2) C班
| |||
05.10開班
|
05.10開班
|
06.01開班
| ||||
@Kailasha
|
@Kailasha
|
@Kailasha
|
Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^
● 七月份Kailasha工作坊活動:
主題:瑜珈梵唱與南印度古典樂體驗 Yoga Chanting & Carnatic Music Introduction
時間:2012年7月29日(日) 14:30~17:30
地點:Kailasha Yoga Studio
活動內容:
聲音瑜珈簡介
瑜珈梵唱學習
(tea time break)印度奶茶品嚐
南印度古典音樂簡介
南印度古典音樂練習
費用:Kailasha新舊學員免費;非學員250元,三人團報優惠600元(每人200元)
備註:
1.需報名(非學員請於活動前繳費,當日請勿攜帶貴重物品或過多金錢,避免遺失)
2.人數上限12人
星期五, 5月 18, 2012
2012年六月份課表
六月份將新開L1新班,有興趣的朋友趕快報名唷!
Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^
|
一
|
二
|
三
|
四
|
五
|
日
|
|
1000~1130
|
|
|
1000~1130
|
|
1000~1100
|
|
瑜珈基礎班
|
|
|
瑜珈基礎班
|
|
瑜珈入門
|
上午
|
(L1) E班
|
|
|
(L1) E班
|
|
@三重
|
|
新班招生中
|
|
|
新班招生中
|
|
|
|
@Kailasha
|
|
|
@Kailasha
|
|
|
|
1830~2000
|
1850~1950
|
|
1830~2000
|
|
|
|
瑜珈基礎班
|
瑜珈提斯
|
|
瑜珈基礎班
|
|
|
|
(L1) D班
|
@土城
|
|
(L1) D班
|
|
|
|
6/4開班確定
|
|
|
6/4開班確定
|
|
|
晚上
|
@Kailasha
|
|
|
@Kailasha
|
|
|
|
2000~2130
|
|
2000~2100
|
2000~2130
|
2030~2200
|
|
|
瑜珈練習班
|
|
瑜珈初級
|
瑜珈練習班
|
瑜珈基礎班
|
|
|
B班
|
|
@三重
|
B班
|
(L1) C班
|
|
|
05.10開班
|
|
|
05.10開班
|
01.06開班
|
|
|
@Kailasha
|
|
|
@Kailasha
|
@Kailasha
|
|
Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^
訂閱:
文章 (Atom)