2014年六月份課表

很開心週一晚上的基礎班確定開課囉！

Kailasha好一陣子沒開基礎班了，本班雖然配合同學時間往後延至晚上七點半才開課，縮短為1小時的課程，但仍然會維持Kailasha基礎班的課綱，以"打穩基礎"為主，不是著重在"奮力運動"上。

機會難得，有心想好好打底的同學，只剩下最後一個名額囉！

PS. 因課程縮短為1小時，學費調整為2,600元。

	一	二	三	日
上午				0730~0900
				瑜珈基礎班
				(L1) G班
				11.24開班中
				@Kailasha
				0930~1100
				瑜珈練習班
				E班
				02.16開班中
				@Kailasha
晚上	1930~2030	1900~2030	1900~2030
	瑜珈基礎班	瑜珈練習班	瑜珈練習班
	(L1) I班	F班	H班
	06.30確定開班	05.13開班中	06.25開班
	@Kailasha	@Kailasha	@Kailasha

瑜珈哲學故事工作坊Yoga Philosophy Workshop

時間：2014年7月6日(日) 13:00~17:00

活動內容：

        13:00~15:00 瑜珈體位法

        15:00~17:00 瑜珈哲學故事

•本次2小時的瑜珈體位法課特別邀請Alan洪老師帶領， Alan老師是美國瑜珈聯盟RYT 200小時認證老師，也在知名的「瑜珈境」瑜珈教室教學過。 Alan老師在瑜珈的身體力行與心靈層次上都有非常認真與長期的鍛鍊，是值得我們學習的對象。

•本次哲學課短短兩小時，所以並無法給予非常完整的概念，因此打算以說故事的方式，來講述/探討其中的印度與瑜珈哲學觀念，是一個簡單的印度瑜珈哲學入門。

備註：

1. Kailasha學員費用300元、非Kailasha學員費用700元。

      (需事先報名與繳費，不接受當日臨時參加。)
2. 自備瑜珈墊。(若須借用Kailasha教室墊子，可事先提出。)
3. 活動人數上限12人。