同時，1月份也新開週五的基礎Level 1新班！此班上課時間較晚，是晚上八點半才開始上課，希望能讓平常日得加班、公司地點較遠的同學也能趕得及上課。
天氣冷的冬天讓人很容易想要"儲存熱量"在身上，熱騰騰的火鍋讓人不知不覺吃下超過身體需要的食物、厚厚的衣物則遮掩了逐漸發福的身材......加上如果下雨，更讓人懶洋洋.........
然而，追求身體的健康是沒有冬天的！共勉之啦！
以下是一月份課表
| 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | |
| 1110~1210 | ||||||
| 上午 | 瑜珈入門 | |||||
| ＠三重 | ||||||
| 下午 | ||||||
| 1930~2100 | 2000~2100 | 1930~2100 | 2030~2200 | |||
| 瑜珈基礎班 | 瑜珈初級 | 瑜珈基礎班 | 瑜珈基礎班 | |||
| 晚上 | (L2) B班 | ＠三重 | (L2) B班 | (L1) C班 | ||
| 01.02開班 | 01.02開班 | 01.06新開班 | ||||
| @Kailasha | @Kailasha | @Kailasha | |
Claire老師另有單堂（無進度）的Nada Yoga Class音流瑜珈課程：
1. 一對一：「頌缽脈輪平衡課程」，課程時間一小時，費用700元。
2. 團體班(2~5人)：「印度吟唱與頌缽靜心課程」，課程時間一小時，費用1200元。
以上兩種課程採預約制，課表外的時間皆可預約！一樣請以email聯繫！
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