星期二, 7月 29, 2014

Find Your Yoga 找尋適合你的瑜珈

Which Yoga style is right for you?
哪一種瑜珈風格適合你呢?

上網找資料的時候,看到這張表,覺得挺有趣


裡面所提的各式瑜珈其實是站在西方人角度看的
並不是真正的印度瑜珈的分類方式
而是通常我們看到健身房或一般瑜珈教室的瑜珈課程名稱

雖然哪種瑜珈課程到底適不適合自己?箇中奧妙是體會過、且有比較過的人才能咀嚼得出
不過裡面問題有些確實蠻實際的
仍不失為一個選擇瑜珈課程的有趣測驗

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