星期六, 7月 21, 2012

2012年八月份課表


八月份課表如下^_^:


 
          0930~1100 1000~1100
          瑜珈基礎班 瑜珈入門
上午         (L1) E班 @三重
          新班招生中  
          @Kailasha  
  1830~2000   1830~2000 1830~2000    
  瑜珈基礎班   瑜珈基礎班 瑜珈基礎班    
  (L2) D班   (L1) E班 (L2) D班    
  07.27開班   新班招生中 07.27開班    
晚上 @Kailasha   @Kailasha @Kailasha    
  2015~2145 2000~2100 2015~2145 2030~2200    
  瑜珈練習班 瑜珈初級 瑜珈練習班 瑜珈基礎班    
  B班 @三重 B班 (L2) C班    
  07.23開班   07.23開班 06.01開班    
  @Kailasha   @Kailasha @Kailasha    

Claire老師另有單堂(無進度)的「Nada Yoga Class音流瑜珈」課程與(有進度的)「南印度Carnatic古典音樂與Harmonium印度手風琴」初級班:
1. 一對一:「頌缽脈輪平衡課程」,課程時間一小時,費用700元。
2. 團體班(2~5人):「印度吟唱與頌缽靜心課程」,課程時間一小時,費用1200元。
3.「南印度Carnatic古典音樂與Harmonium印度手風琴」初級班:課程時間一個半小時,一對一費用1000元;一對二費用1200元;一對三費用1500元。
以上三種課程採預約制,課表外的時間皆可預約!一樣請以email聯繫!謝謝^_^

● 八月份Kailasha工作坊活動:
主題:戶外瑜珈 Outdoor Yoga
時間:2012年8月19日(日) 清晨日出後,體位法+呼吸法練習時間合計約1小時(約為6:00~7:00,活動預定7點半前結束,就地解散或可與Claire一起步行回7-11解散)
地點:水碓公園 (於成泰路自強路口7-11集合,步行上水碓公園,早上5點40分出發,逾時不候)
費用:Kailasha新舊學員免費;非學員250元,三人團報優惠600元(每人200元)
備註:
1.需報名(非學員請於活動前繳費,當日請勿攜帶貴重物品或過多金錢,避免遺失)
2.自備瑜珈墊
3.人數上限16人

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